Covid 19 : কোভিড শেষ হতে এখনও ঢের বাকি, রাজ্যগুলিকে সজাগ থাকার বার্তা...

2 years ago

নয়াদিল্লি, ২৩ মার্চ : করোনা নিয়ে সমগ্র দেশবাসীকে সতর্ক করল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রক। দেশের কোভিড-১৯ পরিস্থিতি সম্পর্কে নতুন দিল্লি...

Fish: সপ্তাহে অন্তত ৩/৪ দিন মাছ খান - শরীর ঠিকমত পুষ্টি পাবে

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ এমনিতেই প্ৰচলিত - 'মাছ-ভাতে বাঙালি'।হ্যাঁ, বাংলা আসলে নদী-নালার দেশ। আবার সম্পূর্ণ দক্ষিণ বঙ্গ জুড়ে সমুদ্র। ফলে বাংলার বা...

Curry leaves :চুলে পাক ধরা রোধ করতে কার্যকরী কারিপাতা

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কারি পাতা অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস, বিটা ক্যারোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন ইত্যাদি সমৃদ্ধ। তাই চুলের ক্ষেত্রে কারি প...

Health : এই ২টি জায়গায় তীব্র ব্যাথা হলে বুঝবেন শরীরে বাসা বেধেছে কর্কট...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ একটি বেসরকারি সংবাদ মাধ্যমকে 'কর্কট'রোগের হাত থেকে বাঁচার কয়েকটি পরামর্শ দিলেন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডাক্তার সন্দীপ নায়েক। ত...

Curd :গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখতে রোজ খান টকদই

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ টক দই ভীষণ উপকারী একটি খাদ্য। গরমকালে বিভিন্ন রোগের হাত থেকে বাঁচতে নিয়মিত খেতে পারেন টকদই। গরমে হজম ক্ষমতাও অনেক কমে যা...

Constipation Tips: সকালে উঠে পেট সাফই হতে চায় না? এই ৩টি ফলগুলি খান মি...

2 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রতিদিন সকালে পেট পরিষ্কার করতে কষ্ট হলে রাতে ঘুমানোর আগে এই তিনটি ফল ভিজিয়ে রাখুন। সকালে সেগুলি খেলে পেট সহজে পরিষ্কার...